PILATES Lebensart - Bewegung neu erleben
Herzlich Willkommen, 
 
in der  Welt der ganzheitlichen Bewegung und gesunder Lebensart.  
 
Pilates
ist ein sanftes Ganzkörpertraining für Alle, unabhängig von Geschlecht, Fitnesslevel oder Alter. Anmutige Haltung durch starker Rumpf und straffe aber entspannte Muskeln, gesunder Rücken, fließende Bewegung, geschmeidige Gelenke, bessere Koordination und Körperbewusstsein, mehr Gleichgewicht, seelische Harmonie und Zufriedenheit sind die Ergebnisse, wenn Sie Pilates  regelmäßig  und unter fachkundige Betreuung trainieren.           
 
Als internationale Polestar Pilates Trainerin
habe ich im Jahr 2007 die Institute für Pilates Lebensart eröffnet, wo neben den vielseitigen Angeboten in der hohen Kunst der Körpererziehung, Pilates behandele ich auch andere Themen der gesunden Lebensart, wie funktionelles Krafttraining,  Walking und Laufen nach Pilates Prinzipien und gesunde Ernährung. 
 
Im Villenviertel von Bad Godesberg
können Sie in eleganter und exklusiver Atmosphäre privat oder in einer selbst organisierten Kleingruppe mit Ihren Freunden, Kollegen oder Familie individuell nach Ihren Wünschen und Möglichkeiten unter fachkundigen Leitung trainieren oder bei verschie­denen Kursen von der Effizienz einer kleinen Gruppe profitieren. 
Homepage
zur Verfügung gestellt
von Vistaprint